4 observaciones sobre el equilibrio vida-trabajo

01, abril

Durante una charla Ted en Sydney, Australia, Nigel Marsh explicó cómo se puede hacer que el balance vida laboral ...

Durante una charla Ted en Sydney, Australia, Nigel Marsh explicó cómo se puede hacer que el balance vida laboral vida personal funcione, brindando ejemplos a partir de su propia experiencia.

Marsh comparte cuatro observaciones con su público, a las que ha llegado tras 7 años de analizar y escribir sobre el equilibrio vida-trabajo. La primera observación es que, si la sociedad quiere hacer avances en este tema, hace falta realizar un debate honesto, ya que mucha gente habla sobre este equilibrio y difunde ideas que son de muy poca utilidad. Lo cierto es que para resolver un problema  es necesario enfrentar la realidad y según Marsh hay ciertos empleos y opciones profesionales que son simplemente incompatibles con lo que día a día demanda una familia joven. Muchas de las medidas que se toman en las empresas no atacan al núcleo del problema.

La segundo observación de Marsh es que depende de nosotros, en tanto individuos, volvernos responsables y tomar el control del tipo de vida que queremos llevar, poniendo límites y haciéndolos cumplir. Ni los gobiernos ni las empresas van a resolver este tema por nosotros. Si no lo hacemos, alguien más lo hará por nosotros, y probablemente no estemos muy satisfechos con el resultado.

En tercer lugar, es importante ser cautelosos en la elección que hacemos de la ventana de tiempo para evaluar el equilibrio, buscando un punto medio. Es decir, no querer hacer todo en un mismo día, pero tampoco postergar el tener una vida para cuando uno se jubile, porque es demasiado tiempo.

Finalmente la cuarta observación es que hay que abordar al equilibrio en tanto equilibrio. La vida tiene aspectos profesionales, intelectuales, emocionales, espirituales, físicos. El equilibrio implico atender todas estas áreas y no dedicarse exclusivamente a una o dos de ellas. Por ejemplo, si trabajas 10 horas por día y decides que para estar más en equilibrio empezarás a ir al gimnasio 2 horas por día, sólo lograrás mejor estado físico, no mayor equilibrio.

Marsh concluye que esto puede parecer desalentador, pero es necesario un cambio de perspectiva. “La idea es que las pequeñas cosas cuentan. Tener más equilibrio no significa cambios dramáticos en la vida. Con pequeñas inversiones en los lugares correctos uno puede transformar radicalmente la calidad de sus relaciones y la propia calidad de vida.”

Además, si suficiente gente empieza a hacer esto, es posible transformar la sociedad, cambiando la definición social de éxito “esa noción estúpidamente simplista que dice que la persona con más dinero al morir, gana, a una definición más reflexiva y equilibrada del aspecto de una vida bien vivida.”

Para ver la charla Ted completa haga click aquí.